A fényvédő faktor nagysága attól függ, hogy éppen hol tartózkodunk. Ha a tenger mellett, ahol a nap erősebb, akkor érdemes magasabb fényvédőt használni, és két óránként megismételni a napozókrém felvitelét. Otthon a kertben is mindig használj fényvédő krémet, ha hosszabb ideig tartózkodsz a közvetlen napsütésben. Világos bőrű vagy? Ez is meghatározó tényező a fényvédőkator kiválasztásában.
A tengerhez hasonlóan a hegyekben is erősebb a napfény. Ezért ne felejtsd el bepakolni a bőröndbe a naptejet, és csak bekent arccal menj a sípályára. Kíváncsi vagy rá, hogyan védheted meg a bőrödet a téli mókázások során? Tudj meg többet a téli napozásról.
- Az anyajegyekre mindig vastagabb fényvédő réteget vigyél fel, és ha lehet, használj FF 50+ fényvédőt. A legjobb, ha az anyajegyeket ruhával eltakarod, és nem teszed ki közvetlen napfénynek.
Ne hanyagold el a napozás utáni bőrápolást sem, amikor a hidratáláson van a hangsúly.
Emlékszel, mikor voltál utoljára anyajegy-ellenőrzésen? Ha nem, vedd fel a telefont és kérj időpontot a bőrgyógyásznál, hogy biztos lehess benne, hogy minden rendben van.
Megoszt
Ennek a jellemzőnek a használatával hozzájárulsz ahhoz, hogy ezeket az adatokat az Európai Gazdasági Térségen kívüli, harmadik országokba továbbíthassuk, ahol nem megfelelő az adatvédelem szintje (így különösen: USA). Lehetséges, hogy hatóságok férhetnek hozzá az adatokhoz. A hozzájárulás megadása önkéntes, és azt a jövőre nézve bármikor visszavonhatod. További információ az Adatvédelmi Tájákoztatónkat.