![](https://images-us.nivea.com/-/media/nivea/local/hu/articles/baby/jak-minimalizovat-stres/nivea_clanek_pryc_se_stresem_3080x806px_cz_v2.jpg?rx=787&ry=0&rw=2063&rh=806)
Szabadulj meg a stressztől
Hogyan legyünk nyugodt és türelmes szülők? Számos kultúrában az újdonsült szülőket kényeztetik és ünneplik, így nem szenvednek annyira a stressztől. Mifelénk azonban a figyelem nagy része a babára irányul. Ezért hát méginkább magunkat kell kényeztetnünk. A feszült pillanatokat nem tudjuk teljesen elkerülni, de a tartós stresszt mérsékelhetjük. Olvasd el, mi segít megteremteni az otthon nyugalmát. Olvasd el, hogyan csökkentsd a minimumra a stresszt és élvezd nyugodtan az új szerepkört.