Miért mosolyogj többet?

Egy perc őszinte nevetés, amitől csorog a könnyed és fáj a hasad, 40 perc mély relaxációnak felel meg. Nevetéskor a szellemi és a fizikai feszültség is oldódik, testünket endorfin és szerotonin árasztja el, így a stressznek esélye sincs. 

És tudod, mi benne a legjobb? A testet könnyű megbolondítani. Ha éppen nincs is kéznél egy komikus, és az interneten sem jön szembe semmi vicces, zárkózz be egy szobába, és egyszerűen kezdj el nevetni. Először kicsit bután fogod érezni magad, de az eufória hulláma gyorsan eláraszt, és egy perc nevetés után úgy fogod érezni, mintha újjászülettél volna! 

A titok, ami segít a hölgyeknek a ráncok redukálásában nem más, mint a Q10 koenzim. Éppen neki köszönhetően üde és rugalmas a bőrünk. Tedd a mindennapos bőrápolás részévé, és nevess reggeltől estig. 

A Q10 koenzim több NIVEA terméknek is az összetevője. A Q10 Power termékcsalád készítményeiben kreatin is kiegészíti. Tehát egy újabb anyag, amely hatékonyan harcol a ráncok ellen. 

• NIVEA Q10 Power Tápláló Ránctalanító Nappali Krém: A száraz bőr is nézhet ki fiatalosan! A kreatinnak, a koenzimnek és a bio argánolajnak köszönhetően már 2 hét alatt feszesebbé varázsolja a bőrt. 
• NIVEA Q10 Power Tápláló Ránctalanító Éjszakai Krém: Reggel szépen ébredni soha sem volt egyszerűbb.

Végezz el egy kisebb kísérletet. Egy napig mosolyogj szélesen már reggeltől. Az emberek nemcsak viszonozni fogják a mosolyodat, hanem a beszélgetés kezdeményezése is könnyebben megy majd. Nem hiába mondják, hogy a mosoly megtöri a jeget. Így könnyebben köthetsz új barátságokat is. 

Már beszéltünk arról, hogy a nevetés megszünteti a stresszt. De még ennél is többről van szó. Tudtad például, hogy a nevetés csökkenti a vérnyomást, és egész sor hasznos anyag kiválasztását is segíti a testben? A mosoly kellemes védelmet nyújthat az influenza időszakában is. 

Ingyenes jókedv bármikor

Megtörtént már veled valamikor, hogy rossz kedved volt, valami megnevettetett, és máris sokkal jobban lettél? Ez lényegében olyan boldogság pirula, amely mindig kéznél van, és még csak nem is vényköteles. Hasonlóan hatnak ránk a cuki állatkák vagy a kisgyerekek, hacsak fényképen is. Még azt is rebesgetik, hogy 15 perc nevetés két nappal hosszabbítja meg az életünket. Megéri kipróbálni, nem?