A hirtelen változások alatt nemcsak a baba gondozását értjük, hanem a szülés utáni – pszichikai és fizikai – állapotodat is. A gyermekágy időszaka alatt bekövetkezik a méh visszahúzódása, amit kisebb görcsök (ún. szülés utáni összehúzódások) kísérnek. Ezek a szoptatás alatt erősödhetnek. Előfordulhat eleinte erősebb, később már enyhébb vérzés is (ezt tisztulásnak is nevezzük).
A szülés utáni depresszió szinte mindenkit érint
Aztán itt van az ún. szülés utáni depresszió is, amelyet az ösztrogénszint hirtelen lecsökkenése okoz. Teljesen normális, ha az újszülöttel töltött első hetek alatt túlérzékenynek, ingerültnek, szomorúnak, melankólikusnak vagy egyszerűen csak kimerültnek érzed magad. Ne ess azonban pánikba, a szülés utáni depresszió az anyukák akár 80 %-át is érintheti. Amint azonban a hormonszint ismét megnyugszik, ez az állapot amilyen gyorsan megjelent, ugyanolyan gyorsan el is tűnik.