Töredezett hajvégek? Megmenthetők?

Sűrű, egészséges és gyönyörű haj. A nőknek ez fontos, mert a gyönyörű haj első látásra mindenkit levesz a lábáról. De ahhoz, hogy valóban büszkék lehessünk rá, rendszeres ápolásra és minőségi termékekre van szükségünk.

A legszebb hajkoronát is azonban elronthatják a töredezett hajvégek. Ez valószínűleg teljesen elkerülhetetlen – késleltethetjük ugyan a haj gondos kezelésével és a vegyszeres festés mellőzésével, de a hajszárító, a vasaló és a hajcsavarók gyakori használata is problémát okozhat.

A problémát leginkább a fodrász tudja megoldani

A töredezett hajvégeket könnyű felismerni. A hajszálak egyrészt valóban törnek, másrészt mintha szándékosan szeretnék felhívni magukra a figyelmet – a töredezett hajszálak világosabbak, mint a haj többi része, mert kevesebb pigmentet tartalmaznak, szárazak és hajlamosak törni. Okozhatja ezt a meleg, a fagy, a szél, de az életmód, a hajápolás minősége és végül még a gének is.

A kopott hajvégek elleni küzdelem abszolút alapja a rendszeres fodrászlátogatás, aki levágja őket, és esetleg tanácsot ad abban, milyen kezelésekre van szükséged a továbbiakban, hogy a probléma ne súlyosbodjon. Ami a rendszerességet illeti, nem lehet pontosan meghatározni, mikor van még időnk, és mikor késő már. Minden haj más és más. Általában azonban a hajvágás ideális ideje hat hét – hosszabb haj esetén ez két hónap, a rövidebbnél jobb, ha gyakrabban vágják a végeket, például havonta egyszer.

Mi történik, ha nem jutsz el a szakemberhez?

Hosszú útra indulsz, vagy csak annyira elfoglalt vagy, hogy csak nagy nehezen tudsz időt szakítani magadra, és nem mindig jutsz el időben a fodrászhoz, hogy rendbehozza a hajvégeid? Ilyenkor sem kell azonban kétségbe esni. A töredezett hajvégekkel bizonyos mértékben magad is boldogulsz:

Kezdd a megfelelő sampon kiválasztásával. Ha súlyosabb a probléma, és nem csak a hajvégeid sérültek, ne félj bevetni olyan nehézfegyvert, mint a NIVEA Hairmilk Hajápoló sampon normál hajra. A hajnak táplálásra van szüksége, és mikor máskor kezdjünk neki, ha nem közvetlenül hajmosáskor?
Használj hajbalzsamot. Ez selymessé és puhává teszi a hajat, és nem engedi egészségtelenül kiszáradni. Megoldás lehet a NIVEA Hairmilk Ápoló hajbalzsam normál hajra.
Szerezz be jó minőségű hajkefét, amely segít a kíméletes fésülésben.
Próbáld ki az olajokat – választhatsz mandula-, argán-, exrta szűz olíva- vagy kókuszolajat. Mindegyik puhává és védetté teszi a hajat. Vidd fel az olajat a hajvégekre hetente kétszer, csomagold be, és reggel mosd meg.
Ha lehet, hajvasaláskor ne lépd át a 180 °C-ot.

A töredezett hajvégeket gyorsan el is takarhatjuk

Ha tényleg nem jutottál el a fodrászhoz, és másnap fontos találkozóra vagy akár egy nagy társadalmi eseményre készülsz, ne ess kétségbe. Még a töredezett végeket is lehet elegánsan álcázni, de csak néhány órára.

Hogyan előzhető meg ez az esztétikai probléma

Ebben az esetben is a megelőzés a legjobb. A haj töredezésének és elvékonyodásának elkerülése érdekében szánj időt a fodrászra, és gondolkodj el azon, hogyan ápolhatod a hajadat a legjobban. Ne becsüld alá a sampont, a balzsamot, a hajmaszkokat vagy a tápláló olajokat.

A haj minőségét azonban alapvetően befolyásolhatod egy saját magad által meghatározott étrenddel is. Testreszabhatod ezeket a tippeket, és nagyszerű dolgok fognak történni:

Az olívaolaj nemcsak külsőleg ápolja a hajvégeket, hanem fogyasztásával is sokat segíthetsz a hajadnak.
A sötétzöld zöldségek tökéletesek az egészséges hajhoz – például a spenót, a bab vagy a brokkoli. A- és C-vitamint, valamint az ásványi anyagok közül vasat és kalciumot is tartalmaznak. Ezen anyagok kombinációja gátolja a haj egészségtelen kiszáradását.
Koncentrálj a magnéziumra. Ismerős gyógyszer a fejfájás és az izomgörcsök ellen, de a hajaddal is csodákra képes. Búcsút mondhatsz a töredezett hajvégeknek, ha hüvelyesek, mák, diófélék vagy búzacsíra kerül az étrendedbe.
A narancssárga zöldségek és a narancssárga gyümölcsök béta-karotint tartalmaznak, amely hidratálja a bőrt, fényt ad a hajnak és szabályozza a faggyútermelést. A béta-karotin a vajban, a tejtermékekben és a halakban is megtalálható.
A hajszálak töredezése gyorsan a múlté lesz a pantoténsav rendszeres fogyasztása esetén is. Mindössze annyit kell tenned, hogy az étrendedet kiegészíted némi csírával, sörélesztővel, teljes kiőrlésű liszttel vagy például marha- és sertésbelsőségekkel.

A megfelelő hajápolás, a helyes életmód és a rendszeres hajvágás kombinációja olyan hajkoronát eredményez, amelyet szívesen megmutatsz a világnak. Próbáld ki!