Az idősebb hölgyeknél gyakran előfordul a felkaron lógó bőr. Az idő előrehaladtával ugyanis a bőrből eltűnik a rugalmasságot és a feszességet adó kollagén. A bőr ezért „kezd el lógni“. Ráadásul gyakran azok az izmok is megereszkednek, amiknek edzés közben minimális figyelmet szentelünk. Ha tornázunk egyáltalán. Idősebb korban a kollagén termelés szinte teljesen leáll, és a bőrsejtek nemcsak lassabban keletkeznek, hanem lassabban is regenerálódnak.
Vigyázz, hiba lenne azt gondolni, hogy a lógó bőr csakis a növekvő életkor velejárója lenne! A bőr minőségét ugyanis jelentősen befolyásolják az esetleges diéták, a folyadékbevitel vagy példának okáért a radikális súlyvesztés, az ismétlődő jojó-effektus és a várandósság is.
Jó hír viszont, hogy a felkar lógó bőrével fel lehet venni a harcot. A feszes, ruhában is jól mutató kar kialakításában manapság segítségedre lehet a plasztikai sebészet, de szerencsére léteznek kevésbé radikális megoldások is. Hidratáld és erősítsd kellően a bőrödet, és figyelj oda az egészséges étkezésre is. És pontosan hogyan is?
Megoszt
Ennek a jellemzőnek a használatával hozzájárulsz ahhoz, hogy ezeket az adatokat az Európai Gazdasági Térségen kívüli, harmadik országokba továbbíthassuk, ahol nem megfelelő az adatvédelem szintje (így különösen: USA). Lehetséges, hogy hatóságok férhetnek hozzá az adatokhoz. A hozzájárulás megadása önkéntes, és azt a jövőre nézve bármikor visszavonhatod. További információ az Adatvédelmi Tájákoztatónkat.