A bőrviszketés okai és tippek az enyhítésére

Tudd meg mi okozza a bőrviszketést és a tanácsainkat alkalmazva enyhítsd a viszketést

Mi az a bőrviszketés?

A bőrviszketés, más néven pruritus, egy gyakran előforduló kellemetlen érzés, amely erős ingerlést okoz, és a bőr vakarására késztet. A test bármely részét érintheti, és bár általában átmeneti, akár tartós és kellemetlen is lehet. A bőrviszketést különböző tényezők válthatják ki, beleértve a száraz bőrt, allergiát, irritáló anyagokat vagy akár fertőzéseket is. Bizonyos esetekben a viszketés látható jelek, például kiütések vagy dudorok nélkül is jelentkezhet. 
 
Bár az alkalmi viszketés normális, ha tartósan fennáll vagy súlyosabbá válik, az olyan problémára utalhat, amely fokozottabb figyelmet igényel. Ha ezt tapasztalod, mindenképpen fordulj orvoshoz. Az okok feltárása és a megfelelő kezelés kiválasztása segíthet a kellemetlenségek enyhítésében és kezelésében.
background

Viszket a bőröd az arcodon, a testeden vagy mindenhol?

1
A test

A viszketés egyik leggyakoribb oka a száraz bőr, a szezonális allergia, vagy a bőr irritáló anyaggal való érintkezése. A viszkető bőr egyéb okai lehetnek a rovarcsípések, mint például szúnyogok, pókok vagy más rovarok csípései, amelyek olyan aprók is lehetnek, hogy szemmel alig észrevehetők, de az általuk okozott viszketés mégis érezhető. Az ilyen rovarcsípések általában nem adnak okot aggodalomra, azonban ha a viszketés tartósan fennáll, javasoljuk, hogy fordulj orvoshoz, hogy kiderítsd az okát.

A lábak viszketése különösen gyakori a hidegebb hónapokban a szárazság, a borotválkozás vagy a szűk ruházat miatt, és gyakran enyhíthető egy intenzív hidratáló krém használatával. A kezek viszketése pedig a gyakori mosás, a tisztítószerekkel való érintkezés vagy akár a szezonális szárazság következménye lehet, és a gyengéd, illatmentes kézkrémekkel enyhíthető.

2
Az arc

Az arcbőr viszketése télen a leggyakoribb, ez a hideg levegőnek köszönhető, amely szárítja, irritálja. A szezonális allergia vagy a környezet okozta allergia az egész testen viszketést okozhat, különösen az arcon. Az arcbőr viszketésének egyéb okai az étel- és gyógyszerallergia, valamint a rozácea, egy olyan bőrbetegség, amelynek tünetei az arcon megjelenő viszketés és bizsergés.

3
Viszketés az egész testen

A testszerte jelentkező viszketés olyan bőrbetegségekhez köthető, mint az ekcéma, a xerózis vagy egyéb bőrbetegségek. Mindemellett ez a tünet fertőzésekkel vagy súlyosabb betegségekkel is összefügghet, mint például májbetegség, vesebetegség, cukorbetegség, pajzsmirigyproblémák, vérszegénység vagy limfóma. Minden esetben célszerű kivizsgálást végezni az okok megállapítása és a megfelelő kezelés kiválasztása érdekében.

A bőrviszketés 5 oka

Mi okozza a bőrviszketést?

A bőrviszketést számos tényező okozhatja, amelyek közül a legtöbb a megfelelő kezeléssel könnyen enyhíthető. A leggyakoribb okok közé tartozik:
Fiatal nő, aki a Nivea Body Milk Rich Nourishing terméket használja
1
Száraz bőr:

Az egyik leggyakoribb ok, különösen a hidegebb hónapokban. Ha a bőr nedvességet veszít, feszülni, hámlani kezd és irritáció jelentkezhet, ami tartós viszketést okozhat.

2
Allergia:

Szezonális allergiák, ételérzékenységek vagy bizonyos bőrápolási termékek által kiváltott reakciók viszketést okoznak. Bőröd negatívan reagálhat a pollenekre, a porra, vagy akár a szappanok és testápolók bizonyos összetevőire is. Ha tartós vagy erős viszketést tapasztalsz, fontos, hogy szakorvoshoz fordulj.

3
A bőr állapota:

Az bőrbetegségek, mint az ekcéma, a pikkelysömör és a csalánkiütés viszkető, gyulladt bőrt okozhatnak. Ezek speciális kezelést igényelnek a viszketés enyhítésére és a bőr helyreállítására.

4
Fertőzések:

Gombás és bakteriális fertőzések, vagy akár vírusok esetén, mint például a bárányhimlő, erős viszketés jelentkezhet. Fontos, hogyfelkeresd orvosod az ilyen betegségek kezelésével kapcsolatban.

5
Környezeti tényezők:

A rendkívüli időjárási viszonyok, mint a nagy meleg vagy a hideg, kiszáríthatják és érzékennyé tehetik a bőrt. Hasonlóképpen, a túl sok napozás vagy a klóros víz is irritáló hatást fejthet ki.

Viszkető bőr, kiütés nélkül?

A kiütés nélküli viszkető bőr leggyakoribb oka szintén a száraz bőr. A bőr általában környezeti tényezők hatására válik szárazzá, ha túl sok időt töltesz a napon, atéli hidegben, olyan környezetben ahol száraz a levegő, vagy ha a bőröd hosszabb ideig van víz alatt. A száraz bőr problémája az öregedéssel gyakran súlyosabbá válik, mivel a bőrünk idővel elveszíti természetes faggyútartalmának egy részét. Azonban emögött betegség is állhat. Ha bármilyen kétséged van, kérjük, fordulj orvoshoz.

Éjszakai viszketés?

Az éjszakai bőrviszketés, a „nocturnal pruritus” nagyon kellemetlen lehet és akár álmatlan éjszakákat is okozhat. Az éjszakai bőrviszketés lehetséges okai a következők:

  • Természetes okok
  • Egészségügyi okok
Fiatal nő, aki Nivea Rich tápláló testápoló krémet használ
Az éjszakai bőrviszketés természetes okai általában a cirkadián ritmushoz köthető; ez egy olyan belső 24 órás ciklus, amelyen a test a környezetére reagálva átesik. Ez éjszakánként bőrviszketéshez vezethet, aminek a lehetséges oka az, hogy este úgy a véráramlás, mint a testhőmérséklet megemelkedik. A cirkadián ritmust követve a tested a nap folyamán bizonyos természetes anyagokat is felszabadít, ami napszakonként változik. Az éjszaka folyamán a szervezet több citokint bocsát ki, ami fokozhatja a gyulladást, valamint csökkenti a gyulladást csökkentő hormonok, például a kortikoszteroidok termelését. 
  
Számos betegség okoz éjszakai bőrviszketést, ezért fontos, hogy időben felkeresd háziorvosodat akinek segítségével felfedheted a valódi okokat bármiféle kezelés megkezdése előtt. Az említett betegségek közé tartoznak a bőrbetegségek (például ekcéma), rovarok okozta betegségek (rüh, tetvek vagy ágyi poloskák), vesebetegség vagy májbetegség, vérszegénység, pajzsmirigyproblémák, leukémia vagy limfóma, vagy akár idegrendszeri rendellenesség. 
  
A nem megfelelő mentális egészség is okozhat bőrproblémákat. A bőr viszketése éjszaka fokozódhat, mert a nappali elfoglaltságok elterelik figyelmedet, míg éjszaka agyad a viszkető érzésre koncentrál, amely így erősebbnek tűnik, mint valójában.
background

Néhány alapvető bőrápolási tipp viszkető bőrre

A bőrviszketés enyhítésére többféle módszer létezik, néhány egyszerű tippet akár otthon mi magunk is megvalósíthatunk. A viszkető bőr azonnali enyhítéséhez javasoljuk, hogy a viszkető területre helyezz hűvös, nedves borogatást. Egy hideg vízzel átitatott kéztörlővel végzett 5-10 perces borogatás nagyon hatékony gyógymód lehet a tested bármely területén jelentkező viszketésre.
 
Szintén viszketést okozhat ha a bőröd hajlamos a kiszáradásra. Ebben az esetben az első teendő a bőröd hidratálása. Javasoljuk, hogy használj intenzív ápolást nyújtó, hosszan tartó hatású hidratáló krémet vagy testápolót, például a NIVEA Intenzív Testápoló Tej.
  
Ha bőröd viszket és kiszáradt a túlzott napozás miatt, akkor javasoljuk, hogy alkalmazz napozás utáni hidratáló krémet aloe verával, mint például a mi Napozás Utáni Hidratáló Testápoló. Ez azonnal enyhíti a szárazságot és viszketést, és akár 48 órán át hidratálja a bőrt.
 
*Műszeres teszt, 54 önkéntessel**
Fiatal fekete nő, aki Nivea Body Milk Rich Nourishing mandulaolajjal használ

Hogyan lehet megállítani a viszkető bőr problémájának előfordulását?

A bőrviszketés elkerüléséhez többmindent tehetsz, például változtathatsz az általad használt termékeken, a környezeteden és a viselt ruházatod anyagainak összetételén. 
 
A környezetedben amelynek a bőröd ki van téve, kerüld a szélsőséges hőmérséklet-változásokat, a viszkető bőr elkerüléséhez a mérsékelten párás környezet az optimális. Ha a bőröd hajlamos a kiszáradásra és ekcémára, akkor télen használj párásítót. 
 
A megfelelő ruházat segíthet a viszketés megszüntetésében, javasoljuk, hogy viselj laza, pamut ruhákat, illetve kerüld az olyan anyagokat, mint a gyapjú és a műszálas szövetek. Ezek tovább irritálhatják a bőrt, és intenzív viszketést okozhatnak, különösen az érzékeny bőrűek körében.

A NIVEA Repair & Care illatmentes testápolója száraz bőrre

Fedezd fel a NIVEA Repair & Care Krém Érzékeny bőrre, amely enyhíti a száraz és érzékeny bőr 5 kellemetlen velejáróját: a szárazságot, a viszketést, a bőrpírt, a feszülő és irritált bőrt. A glicerint, B5-Provitamint és ceramidot tartalmazó hipoallergén formula zsírmentes textúrája már az első alkalmazással enyhíti az irritációt, miközben erősíti a bőr védőrétegét.
 
Akár feszülő, hámló vagy tartósan száraz bőrrel küzdesz, a NIVEA Repair and Care termékcsaládja segít helyreállítani a komfortos érzést és a rugalmasságot.

Összefoglaló

A viszkető bőr kellemetlen és frusztráló érzés, de az okok feltárása és a bőr megfelelő ápolása segíthet enyhíteni a tüneteket. Akár a hideg időjárás, akár irritáló anyagok, akár rejtett egészségügyi problémák váltják ki, az okok azonosítása kulcsfontosságú a megoldáshoz. A rendszeres hidratálás és a nyugtató ápolás segíthetnek a bőr védőrétegének helyreállításában és a további irritáció megelőzésében. Ha a viszketés tartósan fennáll vagy súlyosabbá válik, fontos, hogy kérd ki kezelőorvosod tanácsát az esetleges fennálló betegségek kezelése érdekében. A megfelelő kezeléssel hatékonyan ápolhatod és megnyugtathatod a viszkető bőrt.

Viszkető bőr GYIK

Mi okozza a viszkető bőrt?

A bőrviszketést kiválthatja szárazság, allergiás reakciók, rovarcsípések, bőrbetegségek, például ekcéma vagy pikkelysömör, vagy akár stressz is. Az olyan környezeti tényezők, mint a hideg időjárás vagy a kíméletlen szappanok szintén hozzájárulhatnak. Bizonyos esetekben ezek akár súlyos fertőzésre is utalhatnak vagy egyéb betegség jelei lehetnek. Fordulj orvosodhoz, ha más tüneteket is észlelsz, vagy a helyzet súlyosbodik.

Miért viszket a bőröm, látható kiütés nélkül is?

A kiütés nélküli viszketés gyakran száraz bőr, a belső egyensúly hiánya vagy testápolási termékek okozta irritáció miatt jelentkezik. Ez olyan állapotok tünete is lehet, mint a vese- vagy májproblémák, ezért a tartósan fennálló tüneteket orvosnak kell kivizsgálnia.

Miért viszket jobban a bőröm éjszaka?

Éjszaka a szervezet természetes ritmusa - más néven cirkadián ritmusa - befolyásolja a bőr működését. Ez a belső óra 24 órás cikluson keresztül szabályozza a különböző folyamatokat, beleértve a hőmérsékletet, a hormonszintet és a bőr hidratáltságát. A test éjszaka hajlamos csökkenteni a bőr nedvességtartalmát és megemelni a bőr hőmérsékletét, mindkét folyamat fokozhatja a viszketést.

Mit tehetek viszkető bőröm megnyugtatásáért itthon?

Néhány egyszerű lépés, például egy nedves törölközővel való borogatás, segíthet enyhíteni a bőr viszkető érzését. A bőr viszketés elleni védelme érdekében használj rendszeresen gyengéd, illatmentes hidratáló krémet, zuhanyozz langyos (ne forró) vízzel és kerüld a kíméletlen szappanokat. A nyugtató összetevők, például a glicerin, az Aloe Vera vagy a B5-Provitamin használata az érzékeny bőrre készült termékekbenszintén segíthet az irritáció enyhítésében.

Mikor kell orvoshoz fordulni a viszkető bőr problémával?

Ha a viszketés több mint két hétig tart, zavar az alvásban, és egyéb, súlyos tünetekkel, például fogyással vagy fáradtsággal jár, további kivizsgálás céljából fordulj szakemberhez.

Okozhat-e a stressz bőrviszketést?

Igen, a stressz kiválthat vagy súlyosbíthatja a bőrviszketést, a gyulladás fokozásával és a bőr védőrétegének meggyengítésével. A stressz relaxációs technikákkal való kezelése segíthet a tünetek enyhítésében.

Hogyan akadályozhatom meg, hogy a viszketés visszatérjen?

Hidratáld a bőrödet folyamatosan, használj gyengéd bőrápoló termékeket, ügyelj az elegendő folyadékbevitelre és kerüld az irritáló anyagokkal való érintkezést. A puha, légáteresztő anyagokből készült ruhák viselése és a hűvös környezet szintén segíthet.

Miért viszket a bőröm a terhesség alatt?

A terhesség alatti viszketés gyakori és általában a bőr megnyúlása, a hormonális változások vagy a fokozott véráramlás miatt jelentkezik. Ahogy a tested alkalmazkodik a terhességhez, a hason, a combokon és a melleken nagyobb szárazságot vagy kellemetlen feszülő érzést tapasztalhatsz, ami viszketéshez vezethet.