perineal header

FELKÉSZÜLÉS A SZÜLÉSRE: A GÁTMASSZÁZS

Olvasd el, hogyan készítheted fel a gátat a szülésre!
Ha már a terhesség utolsó trimeszterénél tartasz, feltehetőleg hallottál már ezt-azt a gátmasszázsról. Természetesen nincsen rá garancia, de a gátmasszázsról azt tartják, segít megakadályozni a gát repedését és szükségtelenné teszi a gátmetszést. Tehát hogyan működik is ez?

Mi az a gátmasszázs?

A gátmasszázs a hüvely és a végbélnyílás közötti terület finom nyújtásával készíti fel a kötőszöveteket a szülésre. A gátmasszázs hívei szerint a gát rugalmassága csökkenti a szülés közbeni repedés veszélyét. Beszámolók szerint azok a nők, akik a terhesség utolsó hat hetében, naponta alkalmaztak gátmasszázst, a baba fejének kibújásakor nem éreztek annyira égető fájdalmat, és kisebb valószínűséggel kellett gátmetszést végrehajtani náluk.

Biztonságos-e a gátmasszázs?

Erről is, csak úgy, mint bármilyen más terhesség alatt alkalmazható kiegészítő vagy alternatív módszerről, érdemes a háziorvosoddal vagy a nőgyógyászoddal beszélni. Ha volt már koraszülésed, korai magzatburok-szakadásod, hüvelyi fertőzésed, vagy ha a masszázs összehúzódásokat vált ki a méhedben, illetve csak egyszerűen fájdalmasnak, kellemetlennek érzed, inkább ne próbálkozz vele! A legtöbb nő számára azonban a gátmasszázs teljesen biztonságos, ha megfelelő síkosítást alkalmazunk és kerüljük a túl erős mozdulatokat.



A legjobb gondoskodás: