Testápolás Tippek érett bőrre: a Q10 koenzimet tartalmazó krémek sokat segítenek Q10 ránctalanító készítmények mindennapos használatra. Még több olvasnivaló
Test ÁPOLÁS A TESTNEK, FELÜDÜLÉS A LÉLEKNEK: RECEPTEK A HÁZI WELLNESS KIALAKÍTÁSÁRA A munka, a háztartás és a mindennapi gondok túlnőnek rajtad? Pihenj egyet! Még több olvasnivaló
Test Futok, futsz, futunk! Hogyan kezdjük el A futás semmibe sem kerül, és hatékony formája nem csak a fogyásnak, hanem a fejünk kiszellőztetésének is. Hogyan kezdjük el, és mire figyeljünk? Még több olvasnivaló
Test Az 5 leggyakoribb mítosz a tornázásról Hallottál már arról, hogy ha edzel, nem számít, mit eszel? Hát, éppen erre és más fitnesz mítoszokra is rávilágítunk, és elmondjuk, hogy is van ez valójában. Még több olvasnivaló
Test Hogyan érjük el a bikinialakot egyszer s mindenkorra Fogyj le egyszer s mindenkorra és maradj egészséges. Megmutatjuk, hogyan kerüld el nagy ívben a jojó effektust. Még több olvasnivaló
Arc Hiszékeny vagy? avagy mítoszok és tények a szépségről Tegyük helyre együtt a mítoszokat! Ismerős. Anyunak és nagyinak mindig igaza van. Járjunk utána együtt 20 mítosznak, amelyeket a modern tudományok segítségével veszünk górcső alá! Még több olvasnivaló
Test Készíts magadnak maszkot, bőrradírt, tisztálkodó szereket, szappant Gyönyörű, mégis egyszerű: házi készítésű kozmetikumok Még több olvasnivaló