Hogyan ápoljuk a száraz bőrt a lábainkon

Mi okozza a láb bőrének kiszáradását? Sokan elhanyagolják bőrápoláskor a lábakat, így a száraz bőr a lábon meglehetősen gyakori jelenség. Tudd meg, hogy tarthatod lábad bőrét puhán és hidratáltan!

Mi okozza a láb bőrének szárazságát?

Számos ok bújhat meg a lábak bőrének szárazsága mögött, és az életstílusod is hatással lehet rá.

A hőmérséklet hatása a lábaidra

Mind a meleg, mind a hideg hőmérséklet hatással lehet a bőrödre, és a lábak általában kifejezetten érzékenyek a hőmérséklet okozta kiszáradásra. A nyári hónapokban a lábakat gyakran éri erős UVA/UVB-sugárzás, amely kiszáríthatja a lábak bőrét, és akár még irritálttá is teheti őket. Télen az erős beltéri fűtés kiszárítja a levegőt, amely felborítja a bőr természetes nedvesség egyensúlyát, és hozzájárulhat a láb bőrének kiszáradásához és hámlásához.

Ráadásul a zuhanyzáskor vagy fürdéskor használt víz hőmérséklete is hatással van a lábad bőrére. A túlságosan forró víz kiszáríthatja a bőrt, így érdemesebb langyos vízzel zuhanyozni és fürdeni a lábak bőrének egészsége érdekében.

Válaszd a természetes anyagú ruhákat, mint a pamut és a selyem a farmer helyett!

A lábon található bőr kiszáradásának leggyakoribb okai

Bizonyos szövetek

Néhány ruha anyaga irritálhatja a bőr felszínét, főleg, ha nagyon szorosak. Ha lábadon száraz a bőr, próbáld elkerülni a durva anyagú farmereket, és maradj a gyengéd, természetes anyagoknál, mint a pamut és a selyem.

A lábon található bőr kiszáradásának leggyakoribb okai

Túl gyakori borotválás

Sokan szenvednek a láb bőrének kiszáradásától borotválás után. Gondoskodj róla, hogy jó minőségű pengét használj, és rendszeresen cseréled őket!

Fordulj szakemberhez, ha extra száraz bőrtől szenvedsz!

A lábon található bőr kiszáradásának leggyakoribb okai

Egyes egészségügyi körülmények

A száraz bőr kialakulása nem mindig rajtad múlik. Egyes egészségügyi körülmények, mint a cukorbetegség, intenzívebb folyadékvesztést okozhatnak, így erősen száraz és repedezett bőr kialakulásához vezethetnek.

Egészséges étrend: ápold a bőröd belülről!

A lábon található bőr kiszáradásának leggyakoribb okai

Nem megfelelő étrend

A bőrünknek szüksége van bizonyos tápanyagokra ahhoz, hogy sejtjeink megújulhassanak. Ezért elengedhetetlen egy elegendő vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrend, ha el szeretnénk kerülni a láb bőrének kiszáradását.

A láb száraz bőrének ápolása

Sokszor elfeledkezünk a lábak bőrének ápolásáról - fedezd fel, hogy mennyit számít a rendszeres bőrradírozás és hidratálás!

Hidratáld a lábaidat!

A mindennapos testápoló használat a lábakon biztosítja, hogy a bőr sejtjei hidratáltak maradjanak, és megakadályozza a bőr kiszáradását. A rohanós reggeleken legtöbben időszűkében vagyunk, így egy gyorsan beszívódó termék elengedhetetlen. A NIVEA új, olajos testápoló i másodpercek alatt beszívódnak a bőrbe, és 24 órán át ápolt bőrt biztosítanak.

Egy intenzíven hidratáló testápoló, mint a NIVEA Intenzív Testápoló Tej használata inkább este ajánlott, hiszen így kifejtheti jótékony hatását az éjszaka folyamán. A mandulaolajat tartalmazó formula megerősíti a bőr védőrétegét, így megakadályozva a nedvesség elvesztését, és megnyugtatja a durva, irritált bőrterületeket.

Használj bőrradírt a lábaidon hetente egyszer!

Mondj búcsút az elhalt bőrsejteknek!

A rendszeres bőrradírozás nagyon fontos módja a száraz, hámló bőr eltávolításának, így felfedve a puha bőrt alatta. Zuhanyzás előtt tisztítsd le a bőröd egy kefe vagy durvább szivacs segítségével, majd használd a NIVEA Q10 Bőrfeszesítő Testápolót C-vitaminnal

6 hasznos tipp a láb száraz bőrének megelőzésére

Mindig használj testápolót közvetlenül zuhanyzás után, hogy biztosítsd a megfelelő beszívódást!
Cseréld rendszeresen a borotvádat!
Szerezz be egy párásító készüléket, hogy biztosítsd a levegő megfelelő nedvességtartalmát télen!
Használj egy gyengéd, illatmentes mosószert az irritáció megelőzésének érdekében!
Mindig fogyassz elegendő folyadékot!
Használj naptejet a lábaidon egész nyáron!