Mit vigyünk magunkkal a szülészetre?

Egy lista azokról a dolgokról, amikre szükséged lesz. Amikor közeleg a nagy nap, nyugodtabbnak fogod magad érezni, ha már szépen becsomagoltad a szülészetre szánt dolgokat. Mi mindenre lesz szükséged? Összeírtuk a listát, amivel szinte minden helyzetre felkészülhetsz.

Mit vigyünk a szülészetre? Készítsd elő az összes szükséges iratot

Ne felejtsd el becsomagolni a szükséges iratokat. Elég hosszú a lista, ezért inkább kétszer is ellenőrizd.
Mit vigyünk a szülészetre?
  • személyi igazolvány (ha más állampolgárságú vagy: útlevél)
  • várandósgondozási könyv
  • a fontos vizsgálatok eredményei
  • TAJ-kártya
  • születési anyakönyvi kivonat vagy házassági anyakönyvi kivonat (vagy bírósági végzés a válásról)
  • a gyermek nevével kitöltött kérdőív mindkét szülő aláírásával
  • apasági nyilatkozat (ha egyedülálló vagy elvált vagy, és az apával történt megegyezés alapján azt szeretnéd, hogy a gyermek az apa vezetéknevét kapja)
 


Felszerelés a szülészetre: hogy mindened meglegyen a szülés előtt és alatt is

Ezeknek egy része nélkülözhető – nem dől össze a világ, ha valami otthon marad. És akkor sem lesz baj, ha mondjuk a fehérneműdet felejted otthon. A partnered és a rokonok majd nem csak virággal, hanem az elfelejtett dolgokkal is meglepnek, amikor meglátogatnak Téged és a kis újszülöttet.

Felszerelés a szülészetre:

  • óra másodpercmutatóval (az összehúzódások méréséhez)
  • masszázskrém vagy olaj
  • nyalóka vagy bonbon (rágógumit nem!)
  • ajakbalzsam 
  • mellpárna
  • köntös
  • hálóing
  • könnyű kardigán vagy pulóver
  • papucs
  • szoptatós melltartó
  • betét a melltartóba, esetleg krém a mellbimbóra 
  • alsónemű, esetleg eldobható bugyi 
hogy mindened meglegyen a szülés előtt és alatt is
Minjdárt eljön a szülés pillanata? Gyakorold a perineális masszázst 6 héttel a szülés előtt, mely csökkenti a gátszakadás veszélyét. 
  • zokni
  • egészségügyi betét
  • fogkefe, fogkrém
  • szappan vagy tusfürdő 
  • hidratáló arckrém 
  • testápoló
  • dezodor
  • sampon & balzsam
  • fésű
  • hajszárító (hideg levegővel az öltések szárítására)
  • szempillaspirál, sminkkészlet...

MIT VIGYEK A KÓRHÁZBA? NE FELEDKEZZ MEG A RELAXRÓL ÉS A HAZAÚTRÓL SEM!

A szülést követő pár órát pihenéssel töltöd majd. Aztán pedig nem tudsz majd betelni az új jövevény szépségétől. Mégis, ha netán lenne pár üres perced, jól jöhetnek a következők.

Mit vigyünk magunkkal: kikapcsolódás a szülés előtt és után

  • újság
  • könyv
  • valami harapnivaló (gyümölcs, nassolni való, ropi…)
  • víz
  • fényképezőgép
  • mobiltelefon és töltő
  • a kedvenc zenéid MP3 lejátszódon vagy mobiltelefonodon
  • készpénz
A hazatéréshez szükséges dolgok
Az első nagy bátorságpróba éppen a hazaút lehet. Hogy minden rendben menjen, azokat a dolgokat is csomagold be, amikre majd akkor lesz szükséged. 

A hazatéréshez szükséges dolgok

  • ruha és cipő (arra ne számíts, hogy majd beleférsz a terhesség előtti ruháidba)
  • kabát vagy kardigán
  • táska az ajándékoknak 
  • autóülés
  • takaró a babának
  • babaruha a hazaútra
  • újszülött pelenka
Az első babát várod, de még semmi tapasztalatod a pelenkázásban? Nézd meg a kezdők útmutatóját, mellyel segítünk, hogy játszva teljesítsd majd ezt a feladatot.